Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
133.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2021:
|
769 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 34.86g | Carb: 82.76g.
Breakfast: Ратибор Варенье Смородиновое, Данон Творог Мягкий 5%, Жар Свежар Пирог с Горбушей и Рисом. Lunch: Лента Хлеб Домашний, Лента Сыр Лёгкий 30%, Молочная Сказка Масло Сливочное 82,5%, Беляевский Рулетики с Маком. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ks_ksenchik's weight history
|