Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
170.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2021:
|
1786 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 70.67g | Carb: 236.72g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Конфета, Молния Салат с Капустой Витаминный, Хлеб Дарницкий, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом. Dinner: Груша, Хлеб Дарницкий, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Меридиан Кижуч Горячего Копчения. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Valio Йогурт Малина, Блинчики, Блины, Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jannnabogatova's weight history
|