Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
152.8 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2021:
|
820 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 41.30g | Carb: 107.07g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Голден Яблоко , Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь по-Корейски, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой), Зубатка, Гречка Вареная. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.lisik's weight history
|