Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
153.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2021:
|
1777 kcal
|
Fat: 93.84g | Prot: 137.81g | Carb: 103.94g.
Breakfast: Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: ITLV Оливки с Креветкой, Хлеб Бородинский, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Корень Сельдерея, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Dinner: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Корень Сельдерея, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Хлеб Бородинский, ITLV Оливки с Креветкой, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Snacks/Other: Очаковский Квас, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Сыр Голландский. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|