willi Muehlenbaeumer's Journal, 07 May 2021

07.05.2021.:-) Freitag,Mittag.;-)
125 g Stremellachs
220 g Knorr Ratatouille
250 g Spitzpaprika
50 g Zwiebeln
200 g Erdbeeren
125 g Magerquark
;-)620 kcal :-).

Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
1412 kcal Fat: 63.70g | Prot: 104.36g | Carb: 103.09g.   Breakfast: Cucina Baby Peperoni , Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Tomaten, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Italiamo Artischocken in Öl, Cucina Borettane Zwiebeln, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Kattus Schwarze Oliven, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. Lunch: Erdbeeren, Zwiebeln, Spitzpaprika, Knorr Ratatouille, Aldi Stremel-Lachs. Dinner: Gurke (Geschält), Nadler Gabelrollmops, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel. more...

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