Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
121.8 lb
Lost so far: 5.0 lb.
Still to go: 18.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2021:
|
1364 kcal
|
Fat: 46.16g | Prot: 53.79g | Carb: 184.28g.
Breakfast: Банан. Lunch: У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Теремок Морс Клюквенный. Dinner: Опята, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сметана , Обычные Блины, Пятерочка Чиабатта , Тартар из Говядины. Snacks/Other: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZallySimfer's weight history
|