Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
206.8 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
2262 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 70.93g | Carb: 228.33g.
Breakfast: Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Цветная Капуста. Dinner: Lindemans Пиво, Пятый Океан Сидр Полусухой. Snacks/Other: ВкусВилл Адыгейский Сыр, Красное Яблоко, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bosko.0574's weight history
|