Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
131.0 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 130.59g | Carb: 136.32g.
Breakfast: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Творог (Обезжиренный), USN Whey Protein, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Киндер Сюрприз. Lunch: Ёбатон Печенье Протеиновое, Barilla Макароны, Пава Пава Азу из Индейки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|