|
Сыыырнички,ням ням...
Diet Calendar Entries for 05 May 2021:
|
1459 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 74.88g | Carb: 131.32g.
Breakfast: Микоян Грудинка с Чесноком и Чёрным Перцем, Данон Творожный Клубника Земляника, Слобода Майонез, Банан, Смак Хлеб Бородинский, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Булгур, Морковь, Приготовленные Грибы (без Жира), Картофель Отварной, Куриный Бульон, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Варенье из Смородины, Данон Творожный Клубника Земляника, Олейна Подсолнечное Масло, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Халва. more...
|
|
2151 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Walmax's weight history
|