Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
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159.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 May 2021:
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1382 kcal
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Fat: 48.56g | Prot: 68.41g | Carb: 165.62g.
Breakfast: Protein Baguette, Meine Fleischerei Knoblauchsalami, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weight Watchers Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Kanzi Apfel, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken. Dinner: Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Krüger Chai Latte Weniger Süß, REWE Banane. more...
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losing 3.1 lb a week
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