Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
153.4 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
2073 kcal
|
Fat: 111.08g | Prot: 112.83g | Carb: 154.02g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Перекресток Сырники Жареные, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло. Lunch: Хлеб Бородинский, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Цезарь Пельмени Домашние. Dinner: Роллы Филадельфия, Zuegg Конфитюр Абрикосовый, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Очаковский Квас, Очаковский Квас, Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|