Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
150.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 123.63g | Carb: 143.70g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Киприно Сыр Российский 50%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Сахар, Nutriversum Pure Iso Pro, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Возьму Творог Обезжиренный, Лента Манго Желтое. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Макароны Отварные, Помидоры, Печень Тушеная с Луком и Морковкой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tommimimi's weight history
|