|
на весы встала после обеда-75,3-но высчитала что до обеда и завтрака -вес был около 74.7 так и запишем!!!
Diet Calendar Entries for 14 April 2014:
|
1402 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 57.82g | Carb: 198.41g.
Breakfast: Котлета Куриная, Вареники с Картошкой, Чай с Сахаром. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Постный Борщ. Dinner: Белый Хлеб, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Простоквашино Ряженка 4%, Вареники с Картошкой, Гречка Отварная, Овощи Гриль, Тунец в Масле (Консервы). more...
|
|
1857 kcal
|
Activities & Exercise:
прыжки со скакалкой - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|