alevtinapiskunova's Journal, 03 May 2021

195.3 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 54.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

374 kcal

Fat: 9.01g | Prot: 18.44g | Carb: 53.88g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Худеем За Неделю Чай Похудин, Магнит Грейпфрут . more...

2344 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...