|
эх согрешила вчера, пиво попили куличи поели(((( ну вот и результат.
не сдаюсь иду дальше. верю уберу все к след понедельнику.
|
266.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 112.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2021:
|
2080 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 155.57g | Carb: 171.64g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Вареное Яйцо, Безопасный Кекс Кулич, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Банан. Lunch: Хлебный край Квас, Белый Хлеб, Пестравка Кефир 2,5%, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. Dinner: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой, Пестравка Кефир 1%, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Банан, Лента Кулич Весенний, Вольск Творог 5%. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|