Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
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171.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
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4008 kcal
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Fat: 133.41g | Prot: 188.89g | Carb: 513.06g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras, Manzana. Dinner: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Peras, Croquetas de Jamón, San Jacobo. Snacks/Other: Plátano, Aldi Barra de Pan, Jamón Serrano, Aceite de Oliva. more...
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losing 3.1 lb a week
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