Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
110.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
855 kcal
|
Fat: 20.53g | Prot: 84.70g | Carb: 90.07g.
Breakfast: Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Авокадо Хаас, Delba Вестфальский Хлеб. Lunch: Кабачок, Куриное Филе, Болгарский Перец. Dinner: Ичалки Сыр 27%, Vici Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Болгарский Перец. Snacks/Other: Мушмула, Клубника, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya-olesehka's weight history
|