a.lisik's Journal, 01 May 2021

Фото сделаны с разницей в два месяца 🐷
Жаль,что смотря в зеркало не замечаю результатов

Diet Calendar Entry for 01 May 2021:
756 kcal Fat: 25.08g | Prot: 39.36g | Carb: 100.21g.   Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). more...

296 Supporters    Support   

1 to 20 of 32
Comments 
Вааау, очень крутой результат! 
30 Apr 21 by member: jul.mushk
Очень хороший результат , качество тела изменилось , подтянулось , поздравляю 🙌 👍🤗 
30 Apr 21 by member: Vegera
Результат видно: слева, вы, совершенно точно, подросли. 😆 А если серьезно, то прогресс налицо. Тело разгладилось, стали стройнее. Вы умница! Не опускайте руки и не расслабляйте булки! 👍 
30 Apr 21 by member: m4ks.vo
Великолепно!!!Вы умница💪🏼👌🏼 
30 Apr 21 by member: LilPickel
Всё отлично! Осталось только ковру подтянуться! 😜💪 
01 May 21 by member: ambilight123
За 2 месяца это потрясающий результат..! Поделитесь, на какой диете вы сидите..? 
01 May 21 by member: KoZZZyrEVA
Блин у меня фигура такая же , и я тоже не замечаю, только другие люди говорят что похудела😅 
01 May 21 by member: Roza9
супер🔥🔥🔥 а то, что в зеркале результата не видишь, это ты просто уже не помнишь как было до. Как раз для этого и нужны весы с сантиметровой лентой 
01 May 21 by member: Lama Cloom
Шикарный результат!!! Молодчина! 
01 May 21 by member: Koz@Derez@
Все очень хорошо видно👍🏻Отличный результат! А качество кожи как улучшилось🔥 
01 May 21 by member: Не просто🤓, Мария
👍 
01 May 21 by member: ocharyyeva
Спасибо всем🌸 
01 May 21 by member: a.lisik
KoZZZyrEVA, дефицит калорий Ну и сладкое не ем😊 
01 May 21 by member: a.lisik
У вас красиво подтягивается все👍 у меня же все гормошкой сложилось 
01 May 21 by member: aliyusha1988
Да-да, согласна на все 100, что в зеркале редко видишь изменения, а фотки сравнишь и обалдеешь 
01 May 21 by member: Karpitma
Это очень круто. Огромная разница  
01 May 21 by member: OBaaa
какая красота 
01 May 21 by member: EkaterinaKho20
Очень крутой результат! Вы большая молодец! Кожа у вас супер подтянулась, делали какие- то процедуры или домашний уход? 
01 May 21 by member: Amnastya1
Что значит результата в зеркале не видите??? Вы посмотрите какая жопка у вас стала! Ноги как похудели и потянулись! Бока исчезли! Вы явно куда то не дуда смотрите когда стоите перед зеркалом!!! Все шикарно!!!  
01 May 21 by member: Инесса205
Для этого и делают фото "до" 😊 Результат очень заметен. Дальше будет сложнее, потому что уходить будет медленнее вес, но не вес тут главное👍 Всё супер, продолжай в том же духе😉 
01 May 21 by member: я91

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



a.lisik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.