Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 26.25g | Prot: 37.00g | Carb: 212.37g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Каша Рисовая, Вода (в Бутылке). Lunch: Абрикосы, Кисель, ВкусВилл Жаркое с Говядиной, Суп из Сайры. Snacks/Other: Кисель, Ашан Сухари из Хлеба, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
'Natasha's weight history
|