Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
205.7 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 49.71g | Carb: 136.58g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Корона Каша Гречневая с Маслом. Lunch: Провит Пицца с Салями, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Красное Яблоко. Snacks/Other: Наше Детство Пломбир Ваниль. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|