Сегодня поняла, что уже прошел 9День, как Я после ДР вернулась к чистому питанию. Эти дни Я не считаю, просто утром посмотрела в зеркало, а там вроде "ничего такая" 😏😄 Взяла в руки ленту, измеряю талию, а там 😱 от +3см, осталось сбросить +1см💪
Думаю, вай-вай, за пару дней 2см исчезло, а смотрю в дневнике, а это было вовсе не пару дней назад 😌
С животом посложнее😔он почему-то уходит менее решительно, видно "Нас и тут неплохо кормят" 😭 Но ничего...ушла талия и живот уйдет 👊
✔️12 556 шагов 🐾🐾
✔️20 мин. хула-хуп 🍩
🌿1510К б/ж/у - 132/62/105