У меня всегда на перекус что то сладкое ,, но скоро будет БЕЛОК !!
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 74.41g | Carb: 170.86g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Изюм, Эковакино Молоко 3,4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Любятово Хлебцы с Отрубями, Авокадо Авокадо. Lunch: Голден Яблоко , Карат Сыр Творожный Violette, Любятово Хлебцы с Отрубями, Углече Поле Колбаса Говяжья , Мясо Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза, Капуста, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, 4 Сезона Весенние Овощи, Мистраль Булгур, Мясо Индейки. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Ironman Protein Bar Caramel, Кекси. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
28 Apr 21 by member: Qnarik S-yan
|
28 Apr 21 by member: _Армине_
|
напомнили))) Завтра приготовлю
28 Apr 21 by member: Gineya
|
Gineya готовите на Здоровье
28 Apr 21 by member: _Армине_
|
28 Apr 21 by member: Mirabelka❀
|
Mirabelkaaa, да, но пока на процессе приготовления
28 Apr 21 by member: _Армине_
|
29 Apr 21 by member: ЭхОляОленька
|
Ольга, это будущая бастурма ))
29 Apr 21 by member: _Армине_
|
Завтра намазку буду делать
29 Apr 21 by member: _Армине_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Армине_'s weight history
|