|
Keto + JI - dia 2/14 Café da manhã caliente: shot de limão, pimenta caiena, açafrão, pimenta do reino e canela 🌶 + ovo mexido + "meu momento Nespresso" Bom diaaa!!! 💪
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 68.27g | Prot: 92.06g | Carb: 32.43g.
Breakfast: Pimenta Preta, Canela, Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Suco de Limão, Nespresso Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Lunch: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costa Sul Posta de Cação. Dinner: Vinho Syrah, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula. Snacks/Other: Nespresso Café. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alasneaux's weight history
|