monnini's Journal, 28 April 2021

En ce moment, je me sens déprimé, stressé, anxieuse je ne vais pas bien du tout .Est-ce la préménopause qui me joue des tours, je ne perds plus de poids, je n'aime plus mon corps tous les efforts que je fais sont vaines, c'est une période très négative qui me renvoi à des d'autres situations négatives , je me sens seule et incomprise désolé de plomber l'ambiance mais je vais pas bien du tout, j'avais juste besoin de vider mon sac l'espace d'un petit moment avant de reprendre car je n'est personne à qui parler

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1230 kcal Fat: 46.78g | Prot: 91.04g | Carb: 106.44g.   Breakfast: Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet. Lunch: Choux de Bruxelles Cuits, d'Aucy Haricots Beurre Extra Fins, Saumon Cuit. Dinner: Fraises, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon, Marque Repère Émincés de Poulet Grillé. Snacks/Other: Thé Menthe, Kellogg's Barre Protein. more...
2372 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 5 minutes, Driving - 35 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Cleaning - 30 minutes, Cooking - 20 minutes. more...

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Comments 
mince j espere que tu vas vite retrouver le moral 
28 Apr 21 by member: (*Eva*)
Merci  
28 Apr 21 by member: monnini
Je te conseille d essayer sur youtube les bideos de benjain bsuzonki un truc comme ca lol 
28 Apr 21 by member: (*Eva*)
🥺... 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗 
28 Apr 21 by member: Anne Louis Aka
Merci à tous merci wislo pour vos commentaires vous pouvez pas imaginer à quel point vos mots me touchent vous me donnez de la force et du courage vraiment du fond du coeur merci grâce à vous j'ai juste l'impression de compter. 
28 Apr 21 by member: monnini
Winslow quand je te lis cela me fais halluciner de l'image qu'on peux donner de soi à travers une photo. A cette époque là ou j'avais mis cette photo je venais de découvrir ce site et j'en avais pas terminé avec mes troubles alimentaires et mon rapport complexe avec mon corps. Cependant, à ce moment précis j'étais heureuse et en paix c pourquoi le choix de cette photo. Aujourd'hui, plusieurs années séparent ces 2 la plus de maladie mais tjs à la recherche du bonheur et du bien-être, un combat constant pour tout, le poids,l'alimentation, le travail,l'argent l'amour je suis fatiguée de me battre sans cesse j'aimerais tellement être en paix avec moi enfin tjs des périodes difficiles à vivre ensuite ca repart. Par contre je ne lâche rien jai meme de décidé de faire du Reiki pour c qui connaissent  
28 Apr 21 by member: monnini
La ménopause (ou même la pré ménopause) est une période difficile pour chaque femme, les hormones nous jouent une nouvelle fois un sale tour. 😡 Toute notre vie on doit s'adapter à elles et c'est pas toujours simple. J'ai été en ménopause précoce à 42 ans. Ça fait un choc, ça chamboule, ça remets beaucoup de choses en question. N'hésite pas à en parler autour de toi, souvent les gens comprennent mieux nos changements d'humeur, nos déprimés ou autre lorsqu'on leur explique que nos hormones sont chamboulées par la ménopause. Et puis tu peux aussi te faire aider en prenant des hormones ou des plantes qui aident à équilibrer tout ça. Moi je n'y serais pas arrivée sans ! Je ne supportais plus les bouffées de chaleur, les suées nocturnes et les crises de larmes. Avec ma gynéco on a beaucoup cherché pour trouver le traitement le plus léger possible qui me correspondait. D'un sens je suis contente d'avoir été en ménopause précoce d'un seul coup sans avoir à passer par une période de pré ménopause qui aurait pu durer des années... Je te souhaite plein de courage, tu n'es pas seule, on est là pour t'écouter !!! 🤗❤️😘 
28 Apr 21 by member: Mia-Mia-Mia
Mia merci beaucoup le fait que tu me parles de ta propre expérience me fait du bien.j'en est parler à ma gynéco elle m'a rien dit de particulier. jje pense effectivement aux plantes je suis contente d'être comprise enfin par quelqu'un quand j'en parles, j'ai pas l'impression d'être entendu car les femmes autour de moi sont plus jeunes. mais il faut que je continue à trouver des solutions et je vais en avoir comme du winslow et je le remercie oui je suis une battante je lâche rien mais c'est vrai que c'est pas évident à vivre sans compter que moi j'ai aussi de la dermatite atopique sévère qui me fait atrocement souffrir et des crises d' urticaire depuis plusieurs deces mere, père et chat. 
28 Apr 21 by member: monnini
Merci winslow ça fait plaisir de lire ton commentaire. 
28 Apr 21 by member: monnini
Iliakitty, moea987, anne, winslow.l et Mia.news 25, je vous cite chacun avec vos pseudos pous vous remercier de vos commentaires de vos conseils et de vous encouragement ,car aujourd'hui le moral est bon. Je vais bien grâce à vous. Vous n' imaginer pas à quel point ça fait plaisir de voir qu'il y a des belles âmes comme vous toutes prenez soin de vous. 
29 Apr 21 by member: monnini
💕🌼🌟🥰 Bonne journée à toi !  
29 Apr 21 by member: Mia-Mia-Mia
Oh super je suis contente que tu te sente mieux aujourd hui 😊😊😊 et n oublie pas on est la pour toi 
29 Apr 21 by member: (*Eva*)
Oui c'était important pour moi que vous le sachiez lorsque ça va mieux il faut le dire et c aussi imporant que vous compreniez que votre aide est précieuse à mon tour je serais en faire autant pour les autres a l'occasion merci beaucoup  
29 Apr 21 by member: monnini

     
 

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