Olеs's Journal, 27 April 2021

138.9 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1738 kcal

Fat: 113.02g | Prot: 64.47g | Carb: 64.05g.   Lunch: Окей Морковка по Корейски , Жареное Яйцо, Таганий РОГ Паштет Печеночный, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Перекресток Салат Гнездо Глухаря. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut, Rebels Кето-Шоколад Love, Окей Половинка Багета с Чесноком. more...

1634 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...