Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
|
118.6 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 118.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2021:
|
2154 kcal
|
Fat: 112.82g | Prot: 58.33g | Carb: 223.97g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Эковакино Молоко 3,4%. Lunch: Велком Сосиски Молочные, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Ракушки. Dinner: Глобус Суп-Пюре со Шпинатом, Глобус Тефтели Паровые Куриные, Перекресток Кекс Маффин с Черникой, Глобус Салат Здоровье, Редис, Помидоры. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dreamerx00's weight history
|