cris.dutra's Journal, 26 April 2021


Diet Calendar Entries for 26 April 2021:
1986 kcal Fat: 93.55g | Prot: 96.06g | Carb: 194.67g.   Breakfast: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Amendoim Torrado sem Pele, Biscoitinho da Mila, Native Açúcar Demerara, Abacate. Lunch: Tomates, Salada, Arroz Branco (Cozido), Rocambole de carne. Dinner: Hellmann's Maionese Light, Maille Mostarda com Mel, Super Nosso Hambúrguer Angus, Hellmann's Ketchup, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Para Hambúrguer com Gergelim, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tomates, Ovo. Snacks/Other: Mamão Papaia, Itambé Leite Pro Semidesnatado, Tia Sônia Granola, Banana Prata, Garoto Talento Caramelo Salgado, Bolo cenoura da Mila. more...
3818 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 15 minutes, Housework - 5 hours, Spinning - 45 minutes, Resting - 10 hours, Sleeping - 7 hours. more...

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