Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
114.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 94.75g | Carb: 112.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Му-У Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 15%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Lunch: Русское Море Охлажденное Крабовое Мясо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Романов Луг Творог 1%, Rosso Миндаль, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Коллаген, Спирулина, Вода, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatk6's weight history
|