Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
105.4 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2021:
|
1257 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 63.14g | Carb: 109.08g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Активия Йогурт Термостатный. Lunch: Яблоко Зеленое, Bite Батончик Иммунитет, Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Кофе Латте. Dinner: ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром, Кофе Латте, Глобус Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Now Foods Спирулина . more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anuta_tok's weight history
|