Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
98.8 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2021:
|
1179 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 73.16g | Carb: 167.42g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Банан, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо Всмятку. Lunch: Моя Авокадо, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе. Dinner: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Flagman Дорадо, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga__Do's weight history
|