Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
170.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2021:
|
3717 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 232.53g | Carb: 544.18g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо. Lunch: Банан, Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. Dinner: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис. Snacks/Other: Местное Известное Варенье Клубничное, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jakjeeen's weight history
|