melissaqk's Journal, 24 April 2021

ara öğünüm 127 kalori

Diet Calendar Entry for 24 April 2021:
1531 kcal Fat: 74.38g | Prot: 91.07g | Carb: 140.07g.   Breakfast: Fıstık Ezmesi, Muz, Hurma, Kuru İncir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Badem, Zeytin, Sarı Tatlı Mısır, Mis Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Dinner: Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Fırında tavuk ve sebze şiş, Sütlü Çorba. Snacks/Other: Çağla, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar, Nescafe Sade, Mis Yarım Yağlı Süt. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



melissaqk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.