romymund931's Journal, 24 April 2021

🙄es lief einfach zu gut...aber weiter geht's

199.3 lb Lost so far: 54.2 lb.    Still to go: 34.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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373 kcal

Fat: 15.71g | Prot: 19.10g | Carb: 39.78g.   Breakfast: Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee. Lunch: Salzkartoffeln, Königsberger Klopse. Dinner: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Filinchen Original, Erdbeeren. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Cola Light, McDonald's Kaffee (Klein). more...

2423 kcal

Activities & Exercise: vibrationsplatte - 10 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...