Bagira811's Journal, 23 April 2021


Diet Calendar Entry for 23 April 2021:
1200 kcal Fat: 44.95g | Prot: 81.72g | Carb: 130.94g.   Breakfast: Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Aldi Cashewkerne, Getrocknete Aprikosen, Gekochtes Ei, Getrocknete Pflaumen, Cashewnüsse, Kaffee mit Milch, Knäckebrot, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Kiwi. Lunch: Rührei, Buchweizen, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika. Dinner: Edeka Putenschnitzel , Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Snacks/Other: Milsani Joghurt 0,1%, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake , Himbeeren. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Bagira811's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.