di(RA)yet's Journal, 23 April 2021


Diet Calendar Entries for 23 April 2021:
1202 kcal Fat: 49.15g | Prot: 61.14g | Carb: 131.19g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Maydanoz, Dereotu, Bgrill Piliç Burger, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker, Muz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Dinner: Patates Püresi, Izgara Köfte, Su Böreği, Mercimek Çorbası, Et Haşlama. more...
1495 kcal Activities & Exercise: RPM - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



di(RA)yet's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.