|
Доброе утро! и Всем приятного аппетита. Котлеты капустные ,завтрак на 212кк.
Diet Calendar Entry for 23 April 2021:
|
706 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 14.01g | Carb: 100.02g.
Breakfast: Помидоры, Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Зеленый Листовой Салат. Lunch: Вьетконг Папая Сушеная, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белевские Сладости Белевская Пастила, ВкусВилл Капустная Котлета, Гречка Отварная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Snacks/Other: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Черемша, Белевские Сладости Белевская Пастила. more...
|
|
 Comments
а кофе то игриво подмигивает😉😁
23 Apr 21 by member: Юлька-Жулька
|
23 Apr 21 by member: Brednaя
|
23 Apr 21 by member: anna_moroz1983
|
Милые девочки! 🌺🌺🌺
Как порой сложно взять себя в руки , чтобы шикарно выглядеть! 👌 А если ещё и никто не поддерживает в твоих начинаниях, это не прибавляет оптимизма. В любом деле нужны единомышленники и поддержка! 💯
В нашем бесплатном чате
Мы научим:
▪︎ Стройнеть, не применяя силу воли;
▪︎ Определять причины "зажоров" и срывы на пути к стройности;
👉 Научим основам правильного питания;
Вас ждут:
👉 Добрые и общительные
единомышленницы;
👉 Рецепты правильного питания;
👉 Подробное меню на каждый день;
👉 Мотивация;
👉 Тренировки;
👉 Советы и лайфхаки;
Больше нет времени откладывать, не раздумывай, просто напиши в вайбере номер 89088384261 с пометкой "хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат ☺️
23 Apr 21 by member: bugaevavictoria75
|
23 Apr 21 by member: candrik2015
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Brednaя's weight history
|