Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2021:
|
1476 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 115.04g | Carb: 129.46g.
Breakfast: Zuegg Фруктовый Десерт из Апельсинов, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Еко Кабачковая Икра , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Перекресток Салат Месклам, Консервированный Тунец. Snacks/Other: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Творожная Запеканка, Апельсин. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anyazorka's weight history
|