|
Даже и не знаю. Добавлять калории или оставить?
|
168.7 lb
Lost so far: 73.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2021:
|
1889 kcal
|
Fat: 109.09g | Prot: 94.34g | Carb: 136.25g.
Breakfast: Мороженое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Лента Яблоко, Окей Окорочок Куриный Отварной, Лэнд Суп Грибной . Dinner: Рот Фронт Карамель Малютка, Сыр Бри, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
 Comments
21 Apr 21 by member: M a d L e n
|
Предлагаю перейти к следующей цели, попытаться бросить курить. А там посмотришь 😊
21 Apr 21 by member: M a d L e n
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ingeneriche's weight history
|