Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
129.2 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2021:
|
233 kcal
|
Fat: 9.39g | Prot: 18.74g | Carb: 18.27g.
Breakfast: Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Greenfield Красный Чай с Малиной, Lay's Соломка из Натурального Картофеля. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастясия.'s weight history
|