Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
125.0 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2021:
|
802 kcal
|
Fat: 21.83g | Prot: 29.23g | Carb: 130.62g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Изюм (без Косточек), Зеленый Чай, Борщ со Свининой. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Банан. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_eliza55's weight history
|