Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
261.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 43.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2021:
|
1980 kcal
|
Fat: 122.26g | Prot: 79.48g | Carb: 138.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Фасованный Тильзитер, Магнит Матнакаш. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Плов с Курицей. Dinner: Приморский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aida Go's weight history
|