|
Yok semangatt yok lebaran kita buat body baru
Diet Calendar Entry for 15 April 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 37.28g | Prot: 56.63g | Carb: 180.08g.
Breakfast: Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Bihun Kering, Mie, Mentimun (dengan Kulit), Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Dinner: Sawi, Kecap Manis, Pisang Kepok Rebus, Kolak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakso Daging Sapi. Snacks/Other: Buah Naga, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Gula Pasir, Sirup, Kolak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Gula Merah, Pempek, Mentimun (dengan Kulit), Kuning Telur Matang, Putih Telur, Bakso Ayam, Bakso Ayam, Sidomuncul Tolak Angin, Kerupuk Makanan Ringan. more...
|
|