lariiibm's Journal, 14 April 2021

Panquequinha de farelo de aveia com crispy de couve

Diet Calendar Entries for 14 April 2021:
1094 kcal Fat: 67.83g | Prot: 69.51g | Carb: 61.51g.   Breakfast: Café, Essential Nutrition Chocolift Berries & Açaí. Lunch: Tomates Cereja, Estrela do Oriente Damasco Seco, Acerola, Pimentão Vermelho, Berinjela, Morangos, Azeite de Oliva, Tirolez Queijo Parmesão, Cebolas, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dinner: Kombucha, Perdigão Peito de Peru Defumado, Azeite de Oliva, Hemmer Ketchup Tradicional, Couve Manteiga Crua, Tomates, Sadia Mussarela, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Other: Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. more...
180 kcal Activities & Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lariiibm's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.