Ужин 295 ккал. 100гр креветок 100гр борщей на гриле И баклажаны со сметаной , зеленью и чесноком 🔥🔥🤤
Diet Calendar Entries for 14 April 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 98.07g | Carb: 86.65g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Роса Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Филе с овощами в сливках. Dinner: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Болгарский Перец, Цукини, Баклажаны со сметаной и чесноком, Чеснок, Креветки. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Mary Jane's Арахисовая Паста с Луком , Fitnes Shock Мафин Банан-Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебец Медовый, Mary Jane's Арахисовая Паста Тропическая, Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hitman350's weight history
|