Alla@gdud's Journal, 13 April 2021


Diet Calendar Entry for 13 April 2021:
1817 kcal Fat: 106.90g | Prot: 104.68g | Carb: 118.44g.   Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Сметана 20%, Творог 18%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежов Щи Зеленые с Яйцом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Carraro Какао Amaro, Салат Овощной с Маслом, Умалат Сыр Сулугуни, Грудка Индейки, Капуста Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Шпинат, Помидоры, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Творог 18%. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alla@gdud's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.