Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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146.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 April 2021:
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600 kcal
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Fat: 11.21g | Prot: 59.67g | Carb: 60.49g.
Breakfast: Hacendado Yogur de Proteinas, Auchan Salmón Ahumado, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Claras de Huevo, Tomate, Cebollas. Dinner: Hacendado Salsa de Queso, Hacendado Guisantes Enlatados, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Cebollas, Tomate. Snacks/Other: Hacendado Mango Deshidratado, Hacendado Ciruelas sin Hueso, Sveltesse Fondant Toffee, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. more...
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losing 7.7 lb a week
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