|
Бекон и яйца это так очевидно и так вкусно. Логика кето открывает новый взгляд на себя и работу своего организма. 1 нелеля прошла, полет нормальный: минус 2 кг, больше сил, но по сладкому скучаю... пытаюсь найти что-то альтернативное. Учусь и познаю себя
Diet Calendar Entry for 13 April 2021:
|
1960 kcal
|
Fat: 131.31g | Prot: 97.50g | Carb: 104.87g.
Breakfast: Руккола, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо (Целое). Lunch: Menza Том Ям. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Суджук Сыровяленый . Snacks/Other: Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Папа Джонс Сырные Палочки. more...
|
|
 Comments
Есть знатоки кето? Как балуете себя?
13 Apr 21 by member: _Орешик
|
Арахисовая паста с сахарозаменителем
13 Apr 21 by member: Ksyshamoon
|
Отличные протеиновые батончики, кстати тоже с нормальным количеством жира, белка, клетчатки и что не маловажно с минимумом углеводов. Chikalab, рекомендую!)
13 Apr 21 by member: AlexAdil
|
Просидела я на кето неделю, конечно класс, вода слилась. Но мой организм потом захотел улей и покатилась душа в рай... так бросила я это дело..
13 Apr 21 by member: ekaterina _vi
|
AlexAdil спасибо! Уже ищу на Wb
14 Apr 21 by member: _Орешик
|
Ekaterina_vi как я вас понимаю... мотивируюсь подкастами metabolic daria . Хочется слезть с этой углеводной зависимости
14 Apr 21 by member: _Орешик
|
Mal_lvi должно быть вкусно)
14 Apr 21 by member: _Орешик
|
Kshyshamoon не подскажете проверенную марку?
14 Apr 21 by member: _Орешик
|
Орешки макадамия, ооочень сладкие
14 Apr 21 by member: razboryan
|
Орешки макадамия берите без скорлупы. В скорлупе они в сказанном сиропе замачиваются - кетоз до свиданья:)
14 Apr 21 by member: Tatuzzamia
|
Cola без сахара на поддержке очень желательна. Немного не навредит никак. Взяла у карниворцев лайфхак:)
14 Apr 21 by member: Tatuzzamia
|
Tanuzzamia вот cola точная. Как хорошо, что можно в FC советы по делу получить))
14 Apr 21 by member: _Орешик
|
https://instagram.com/chikalab?igshid=14xfh861dyov0
Вот их профиль если что)
14 Apr 21 by member: AlexAdil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Орешик's weight history
|