smootylaatmaar's Journal, 11 April 2021

rode kidneybonen salade, met tomaat, rode ui, geraspte kaas, komkommer en een dressing van olijfolie, citroensap en peper/zout

Diet Calendar Entries for 11 April 2021:
998 kcal Fat: 40.28g | Prot: 82.43g | Carb: 73.19g.   Breakfast: AH Magere Yoghurt 0% Vet, Ekoplaza Pompoenpitten, Lindt Excellence 78% Cacao Smooth Dark, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Bonduelle Rode Kidneybonen, Citroen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Trostomaten, Komkommer (Geschild), AH Rode Uien. Dinner: Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel). Snacks/Other: Rode Paprika, Paprikapoeder, Total Griekse Yoghurt 0%. more...
110 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Lekker hoor! Ik zocht nog 1 ingrediënt voor in m'n lunchsalade en jij gaf me nu de inspiratie. Rode kidneybonen. Tnx 😀 
11 Apr 21 by member: Wobbeltje!
Eet smakelijk  
11 Apr 21 by member: smootylaatmaar

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



smootylaatmaar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.