@Kirsten's Journal, 11 April 2021

Ontbijtsmoothie, halfvolle yoghurt met aardbeien,frambozen en bramen

Diet Calendar Entries for 11 April 2021:
1192 kcal Fat: 42.62g | Prot: 68.45g | Carb: 128.12g.   Breakfast: Frambozen, Bramen, Aardbeien, Campina Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Vita D'or Goed Begin, Natrena Zoetjes, Pickwick Groene Thee Lemon, Gekookt Ei, Oliehoorn Fritessaus, AH Schouderham, Zaanlander Belegen Kaas 35+, Geroosterd Witbrood. Dinner: Lidl Filetlapjes Provence Gemarineerd, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Other: AH Basic Filet Americain Mager, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Favorina Paaseitjes Puur. more...
2211 kcal Activities & Exercise: Housework - 40 minutes, Vacuuming - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



@Kirsten's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.