Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
143.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2021:
|
2262 kcal
|
Fat: 133.99g | Prot: 65.91g | Carb: 205.99g.
Breakfast: Now Foods Omega 3, Своя Линия Little Bear с Медово-Молочной Начинкой , Milka Choco Snack, Вареное Яйцо, Звени Гора Сыр Сметанковый, Авокадо. Lunch: Кофе с Молоком, Киви, Творожная Запеканка с Изюмом, Винегрет, Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: Садочок Персиковый Сок, Вацак Торт Нежность. Snacks/Other: McDonald's Латте Средний. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Kramar's weight history
|